Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado querer/necesitar 'renovarme' o sentirme más relajado y cómodo al definirme a mi mismo en ese momento de necesitar 'renovarme' como cansado, incómodo o con la necesidad de recurrir a algo separado de mi mismo para permanecer estable.
Me perdono a mi mismo que no me he permitido y aceptado darme cuenta de que quién realmente soy yo no necesita 'renovarse' o sentirse más relajado o cómodo y tampoco necesita sentirse cansado, incómodo o intranquilo.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado crear y participar dentro de la polaridad 'sentirme bien - sentirme mal' al definir el estado de 'sentirme mal' como una experiencia negativa que requiere algo separado de mi mismo para poder aliviar y cambiar ese estado de 'sentirme mal' y definir 'sentirme bien' como el resultado de aliviar y cambiar el estado de 'sentirme mal' a una experiencia positiva donde me experimento relajado, cómodo y aliviado.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado creer que necesito la experiencia que he definido como 'placentera' para poder permanecer estable en mi realidad diaria de una manera en la que prefiero experimentar-me a mi mismo.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado dar un mayor valor/importancia en separación de uno mismo al placer físico experimentado a través del orgasmo y la experiencia sexual, ya sea sexo con otras personas o masturbación, que a la propia vida.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado crear, encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al haber definido la masturbación como una experiencia con un valor/importancia mayor que a la vida.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al ver pornografía para excitarme/estimularme sexualmente para llegar a masturbarme.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al usar mi mente para imaginarme a mi mismo en una situación en la que practico sexo con una o más chicas para excitarme/estimularme sexualmente para llegar a masturbarme.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al experimentarme a mi mismo cuando estoy excitado/estimulado sexualmente incomodo, intranquilo, cansado con ganas de masturbarme ya que cuando termino de masturbarme me experimento a mi mismo aliviado, tranquilo, relajado.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al definir el acto/hecho de ver pornografía y excitarme sexualmente con un valor/importancia en separación de uno mismo mayor que la vida en si.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al definir la expresión de mi mismo como mi sexualidad como el hecho de ver pornografía para excitarme/estimularme sexualmente para masturbarme y así llegar al orgasmo.
Me perdono a mi mismo que no me he permitido y aceptado definir y expresar mi sexualidad como uno e igual a mi sin necesidad de necesitar una experiencia positiva obtenida a partir de visualizar imágenes separadas de mi mismo para acceder a mi propia sexualidad.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al definir a imágenes de mujeres desnudas teniendo sexo, masturbándose, o insinuando estar excitadas sexualmente con un valor/importancia mayor que a la vida en si y como consecuencia para poder seguir con mi vida necesito masturbarme para no 'sentirme mal', incómodo, intranquilo.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado encarnar y dar poder a mi personaje 'masturbador' al definir la masturbación y la consecuencia como orgasmo como una experiencia que puede ser realizada en cualquier momento y que hace que fuera como fuere que te sintieses antes de masturbarte después de hacerlo te sentirás mejor/más tranquilo/más relajado.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado definir a la masturbación a través de imágenes pornográficas o a través de la imaginación como lo que es natural ya que la mayoría de las persona que conozco lo hacen.
Me perdono a mi mismo que me he permitido y aceptado definir el valor/importancia de algo tomando como referencia la validación y la aceptación que la mayoría de personas realizan sobre ese algo.
Me perdono a mi mismo que no me he permitido y aceptado verme y definirme a mi mismo como uno e igual a todo lo que existe como vida.
Me comprometo a parar, dejar de encarnar y de dar poder a mi personaje 'masturbador' al darme cuenta de que existir con y como este personaje no apoya a toda la vida por igual sino al interés propio al tener como único objetivo el placer y la satisfacción propia.
Me comprometo a mostrarme a mi mismo como no necesito usar la pornografía y las imágenes eróticas de mujeres desnudas para poder acceder a mi propia sexualidad.
Me comprometo a mi mismo a descubrir y expresar mi sexualidad sin necesidad de recurrir a la pornografía.
Me comprometo a mostrarme a mi mismo como seguir permitiendo y aceptando usar la pornografía como expresión de mi sexualidad solo apoya al abuso en este mundo en forma de violación y frustración sexual.
Me comprometo a seguir respirando descubriendo/desvelando así todos los patrones que permitido y aceptado llegar a ser como sistema de conciencia de la mente.
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