Día 260 - Ver campeonatos del vídeo-juegos - Pt 1

Esta mañana me he levantado, he encendido el ordenador y me he puesto a mirar como jugaban al vídeo-juego 'lol'. En ese instante he tenido varias reacciones, he experimentado una presión en el estómago y no he sido capaz de permanecer todo el tiempo respirando. En este blog camino este punto.

Declaraciones de perdón a mí mismo:

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado desear/querer ver como juegan al vídeo-juego 'lol' en la situación la cual estoy en mi tiempo libre y no tengo nada programado que hacer en ese momento.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado tener miedo de que el personaje de la persona que estoy viendo muera en el juego. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de el personaje de la persona que estoy viendo jugar muera con el miedo en sí. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado temer a mi propio miedo.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado estar sentado viendo como juegan al vídeo-juego 'lol' analizando mentalmente la situación del juego, creyendo que puedo predecir lo que va a pasar en el siguiente momento, y así experimentando bienestar/satisfacción cuando dicha predicción se cumple, y experimentando malestar/decepción cuando dicha predicción no se cumple. Así como experimentar ansiedad en dicha situación en la cual estoy viendo la partida y no sé lo que va a pasar en el siguiente momento.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado desear/querer tener el control de la situación al ver jugar a otras persona al vídeo-juego 'lol', de modo que pueda saber/predecir lo que va a pasar en el siguiente momento, para de este modo creer que soy mejor que esas personas a las que estoy viendo jugar.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado querer/desear creer ser superior/mejor jugador que las personas que estoy viendo jugar, para de esta forma creer que soy más importante que esas personas y que por tanto obtendré el reconocimiento y validación de todos esos jugadores de ese vídeo-juego al hacerlo mejor que ellos.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado querer/desear obtener el reconocimiento/validación de otros jugadores del vídeo-juego 'lol' porque de esta forma creo ser una persona importante, una persona poderosa.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de obtener reconocimiento/validación por parte de otras personas con el hecho de ser una persona importante, y conectar el hecho de ser una persona importante con el hecho de ser una persona poderosa.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado querer/desear ser una persona poderosa, creyendo que de este modo tendré todas las facilidades para existir el tiempo que quiera en esta realidad física, de la forma que yo quiera.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado querer/desear existir infinitamente en esta realidad física, porque no quiero morir, tengo miedo de morir.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado tener miedo de morir. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de morir con el miedo en sí. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado temer  a mí propio miedo.

Continúo en el siguiente blog

Día 259 - Clases particulares

Hoy dando clases particulares me he equivocado al plantear un problema matematico, de lo cual me he dado cuenta momentos después y lo he corregido, en ese momento me he dado cuenta de mi miedo a fracasar/fallar/equivocarme al ayudar a alguien a la que le estoy dando clases particulares.

Declaraciones de perdón a mí mismo:

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado pensar que soy tonto/estúpido en la situación la cual estoy dando clases particulares y he cometido un error.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado pensar que soy tonto/estúpido en la situación la cual estoy dando clases particulares y no se realizar un ejercicio.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado experimentar ansiedad en la situación la cual sé que tengo que ir a dar clases particulares.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado tener miedo de equivocarme al resolver un problema matemático. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de equivocarme al resolver un problema matemático con el miedo en sí. Me perdono  a mí mismo que me he permitido y aceptado temer a mi propio miedo.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado tener miedo de ser juzgado como tonto/estúpido por la persona a la que le estoy dando clases particulares. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de ser juzgado como tonto/estúpido por la persona a la que le estoy dando clases particulares con el miedo en sí. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado temer a mi propio miedo.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado tener miedo de juzgarme como tonto/estúpido en la situación la cual he cometido un error al hacer un problema matematico o no he sabido hacer un problema. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado conectar el hecho de juzgarme a mí mismo como tonto/estúpido en la situación la cual he cometido un error al hacer un problema matematico o no he sabido hacer un problema, con el miedo en sí. Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado temer a mi propio miedo.

En el momento y cuando me vea experimentando ansiedad en la situación la cual voy a dar clases particulares - me detengo y respiro. Me doy cuenta de que al permitirme participar en y como esta ansiedad no estaré centrado en la acción de dar la clase, por lo que estaré más predispuesto a despistarme y fallar al hacer un problema o al no saber plantearlo.

Me comprometo a mí mismo a permanecer en le respiro en el momento cuando estoy a punto de dar una particular a una persona, y así hacer y explicar aquello que entiendo y sé hacer.

Continuo en el siguiente blog.

Día 258 - La simpleza de escribirse a uno mismo

Durante varios meses he estado acumulando resistencia a escribir en mi blog. Ya que en un momento perdí el punto de origen por el cual me escribía a mí mismo, y empecé a escribir de forma similar y de temas similares a lo que otros participantes de desteni hacía. Eso ha provocado que vea muy difícil escribir de forma diaria de a cuerdo a algo que no vivo, de a cuerdo a algo externo y separado de mí mismo, lo cual sólo me ha generado resistencia y el generar la creencia de ver/tratar el escribirme a mí mismo como algo muy difícil ya que lo veía como algo que ya no dependía de mí, sino que dependía de lo que el resto de participantes de desteni hicieran.

Así, en esta entrada en mi blog retomo el punto de partida del por qué escribirme de forma pública en mi blog, y sobre todo el qué escribir en mi blog.

A partir de hoy usaré mi blog a modo de "diario" en el cual me perdono por cada pensamiento, emoción o sentimiento que experimente durante mi día, para así facilitarme las cosas a la hora de posteriormente identificar patrones y personajes que me mueven en determinadas direcciones.

Hasta ahora he tratado de ir al punto final, al resultado, a identificar patrones y personajes sin pasar por el punto de reconocer y perdonarme cada uno de los pensamientos, emociones y sentimiento en los que participo.

Ahora me doy cuenta de que el perdonarme por cada pensamiento, emoción y sentimiento es algo básico hacia lo cual no existe resistencia ya que es algo que experimento de forma inmediata y me doy cuenta de ello en el instante, así a través de estos pasitos pequeños soy capaz de avanzar en mi proceso de cambio poco a poco, asegurando cada paso que doy.

De lo que me acabo de dar cuenta ahora mismo es de que el querer avanzar demasiado deprisa no sólo hace que vaya inmensamente más lento sino que además produce que no disfrute de este proceso de darme nacimiento a la vida desde lo físico.

Declaraciones de perdón a mí mismo:

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado desear/querer avanzar más rápido de lo que avanzaba al comenzar mi proceso de cambio, en la situación la cual juzgo a algunas personas que participan en desteni, a través de participar en el pensamiento en el cual creo que estas personas avanzan más rápidamente que yo en sus procesos de darse nacimiento a la vida.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado compararme con el resto de personas que participan en el grupo desteni, compararme como la constancia y participación en las redes siciales y participación a través de la escritura a través de blog's, compararme sin tener en cuenta las circunstancias personales de la vida de cada una de estas personas así como sus deberes y obligaciones diarias así como las mías.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado compararme con el resto de participantes de desteni con el único objetivo de comparar el punto en el cual nos encontramos cada uno en nuestro proceso, queriendo/deseando ser el primero en darse nacimiento a la vida desde lo físico, convirtiendo/creyendo así que este proceso es una competición en la cual quiero creer ganar/creer cambiarme a mí mismo antes que cualquier otro.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado creer que el que una persona se cambie a sí misma y llegue a darse nacimiento a la vida desde lo físico es una derrota para mí por no haberme cambiado a mí mismo antes que esa persona, sin haberme dado cuenta de lo absurdo/sin sentido desde el punto del sentido común que resulta esta creencia, ya que el que una persona se cambie a sí misma sólo provocará que haya un ser humana que viva por y para lo que es mejor para todos por igual lo cual provocará que estemos un paso más cerca de experimentar lo que realmente significa vivir en esta realidad física, el vivir sin las limitaciones de nuestro ego/mente/personalidad.

En el momento y cuando me vea a mí mismo queriendo/deseando avanzar más rápido en mi proceso de cambio/en mi proceso de darme nacimiento a la vida desde lo físico - me detengo y respiro. Me doy cuenta de que este deseo me llevará a avanzar mucho más lento en mi proceso, a crear resistencia hacia ello, a llegar al punto en el que estoy de evitar escribirme a mí mismo al haber creado una gran resistencia hacia ello.

Me comprometo a mí mismo a avanzar/caminar este proceso al ritmo que me he probado que soy capaz de hacerlo, a través de perdonarme a mí mismo por cada singular pensamiento, emoción y sentimiento, llegando así al punto de ser capaz de identificar personajes y patrones, y así perdonarme a mí mismo en y como estos patrones y personajes en ese momento sin ningún tipo de dificultad o resistencia hacia ello.