Día 208 - Mi relación con la #Marihuana - #Estrés y abrumación - #TeamLife

Hola a todos, este blog es una continuación de los blog's:
206 - Revisando mi proceso - Marihuana - #TeamLife
Día 207 - Mi relación con la #marihuana - Anestesia y relajación - #TeamLife

-Me gusta el estado de olvido/indiferencia/inhibición temporal hacia mis pensamientos y emociones que provocaron en mí antes de fumar marihuana un conflicto conmigo mismo/incomodidad, que activa la marihuana en mí.

Me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado querer/desear fumar marihuana para evadirme de mí mismo como los pensamientos y emociones que provocan/activan en mí la sensación de incomodidez/pesadez en mí mismo como mi cuerpo físico, por lo que me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado creer que si no fumo marihuana en una situación de estrés, en una situación donde creo perder el control de mí mismo, no seré capaz de relajarme y permanecer estable - sin haberme dado cuenta de que yo creé/generé la emoción de estrés/abrumación en mí mismo por lo que me doy cuenta de que yo soy el único capaz de detenerme, respirar, estar presente y liberarme a mí mismo de la experiencia de estrés/abrumación a través de escribirme a mí mismo como la experiencia que generó/activó la emoción de estrés/abrumación en mi para de esta forma perdonarme a mí mismo por haber permitido y aceptado que esa situación me defina, y de esta forma me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado creer que no soy capaz de relajarme, analizar la situación que ha activado/detonado la emoción de estrés/abrumación en mí y caminar una solución práctica para por medio de mí mismo relajarme y liberarme a mí mismo de la emoción de estrés/abrumación, por tanto me perdono a mí mismo que me he permitido y aceptado definir/colocar el control de mí mismo, la dirección de mí mismo y el poder de mí mismo, como la capacidad de liberar temporalmente de mí mismo la emoción de estrés/abrumación en mi, en el acto de fumar marihuana, como algo externo y separado de mí mismo - sin haberme dado cuenta de que al definirme a mí mismo en algo externo y separado de mí mismo como la marihuana estoy creando una relación de dependencia hacia la marihuana, lo cual provocará que no esté completo/satisfecho/cómodo conmigo mismo hasta que no consuma marihuana.

En el momento y cuando me veo a mí mismo queriendo/deseando fumar marihuana creyendo que de esta forma me liberaré temporalmente de la emoción de estrés/abrumación que esté experimentando en ese momento - me detengo y respiro. Me doy cuenta de que fumar marihuana no provocará que me libere de la emoción de estrés/abrumación que esté experimentando en ese momento, ya que me doy cuenta de que sólo provocará que me evada/ignore a mí mismo temporalmente como esa experiencia de estrés/abrumación, por tanto me doy cuenta de que fumar marihuana no es una solución práctica/real para liberarme a mí mismo de esa experiencia ya que me doy cuenta de que fortalecerá y alimentará esa experiencia en mí al tomar la decisión de no tomar responsabilidad por mí mismo y analizar y perdonar aquellos puntos de mí mismo que generaron esa experiencia de estrés/abrumación, para delegar mi responsabilidad en algo externo y separado de mí mismo como fumar marihuana, con lo cual me doy cuenta de que una vez que la experiencia energética que la marihuana provocó en mí haya terminado/finalizado la emoción de estrés/abrumación seguirá formando parte de mí pero esta vez estará reforzada por el hecho de creer que no soy capaz de controlarme a mí mismo y liberarme de está emoción.

Me comprometo a mí mismo a escribirme a mí mismo como la experiencia que provocó/desencadenó/activó  la emoción de estrés/abrumación en mí para de esta forma perdonar todos y cada uno de los puntos de mí mismo que me hicieron creer que yo era esa emoción de estrés/abrumación y que sólo podría liberarme de esa emoción temporalmente a través de fumar marihuana.

Gracias por estar ahí, disfruten.