Al ver como nieva, como cae
la nieve sobre todo lo que hay, al ver los copos de nieve blancos
sobre el suelo, he experimentado una sensación de felicidad,
bienestar, relajación.
De lo que me doy cuenta de
esta situación es del hecho de que he creado una experiencia
energética del hecho de ver como nieva. Con lo que esta situación
me muestra que me he separado de mi mismo en un personalidad 'feliz
con la nieve', de modo que al activar a esta personalidad como yo
mismo al ver nevar o ver la nieve sobre el suelo lo que provocará
será que active esta experiencia energética y me vea embriagado
energéticamente por esta experiencia, creyendo que esa experiencia
es una expresión de mi mismo como felicidad – sin haberme dado
cuenta de que lo que experimento no es una expresión de mi mismo
como vida sino que es una experiencia energética que durara sólo
por un tiempo mientras descargo la energía que he acumulado a través
de emociones suprimidas por mi.
Por tanto en este blog
caminaré mi personaje 'feliz con la nieve', paso a paso, momento a
momento, respiro a respiro hasta cubrir todas las dimensiones de este
personaje.
-Dimensión del miedo:
Miedo a no ver la nieve
Miedo a no poder tocar y
sentir la nieve con mi cuerpo físico
-Dimensión del pensamiento:
La imagen de un paisaje
blanco cubierto completamente de nieve
La imagen de niños jugando
con la nieve
La imagen de personas
esquiando en la nieve
-Dimensión de la
imaginación:
Me veo a mi mismo jugando en
la nieve
*Fabricando un muñeco de
nieve
*Lanzando bolas de nieve
Me veo a mi mismo esquiando
en la nieve
Me veo sentado con una chica
viendo con ella como nieva
-Dimensión del chatmental/backchat:
'Oooohhh que bonito, que
bonita es la nieve'
'que bonito es verlo todo
blanco cubierto de nieve'
'parece que todo se detiene
al ver caer la nieve'
'ver nevar no es algo que se
vea todos los días tengo que aprovechar esta situación'
-Dimensión de las
reacciones:
Dejar todo de lado (mis
responsabilidades) para centrarme en ver como cae la nieve
Posponer mis
responsabilidades en el momento que veo todo nevado para jugar con la
nieve
-Dimensión del
comportamiento físico:
Pupilas dilatadas
Relajación de todo mis
músculos
Aumento del ritmo cardíaco
(excitación al ver la nieve)
-Dimensión de las
consecuencias:
Definir mi felicidad como
algo separado de mi mismo que depende de que nieve
Permitir y aceptar que el
hecho de que nieve me dirija y controle (en vez de dirigirme a mi
mismo)
Atraparme a mi mismo en la
polaridad de estar feliz cuando nieva y triste cuando no nieva
En los siguientes blog's caminaré cada una de las dimensiones de este personaje.
No hay comentarios:
Publicar un comentario